mandag 12. september 2011

Min treningsuke (uke 37)

Mandag: Sykkel 4x4 (45min) 
Tirsdag: Svømming (60 min)
Onsdag: -
Torsdag: Sykkel 4x4 (45 min)
Fredag: Fitness Aqua (60 min)
Lørdag: -
Søndag: Tur (90 min)

Summerbody 2012 velkommen!

7 kommentarer:

  1. Litt av et program! Du er sprek :) Hva er fitness aqua?

    SvarSlett
  2. Du må huske at øktene ikke er så lange, det ser nok voldsommere ut enn hva det egentlig er! - for jeg går for litt nesten hver dag, enn mye få dager..

    Fitness Aqua har jeg ikke prøvd enda, så er ikke helt sikker - men tror det bare er vanlig "vanngym"! :)

    SvarSlett
  3. Regner med at 60 min svømming er inkludert 5 min i varmebasseng og 10 min i badstua :D

    SvarSlett
  4. Det er sikkert lurt, Eline:) svømming er en nydelig form for trening!

    SvarSlett
  5. Haha, Heidi! Vi er vel ingen unnasluntrere... Badstua og varmebassenget er egentlig i tillegg, er det ikke?!

    SvarSlett
  6. Denne kommentaren har blitt fjernet av en bloggadministrator.

    SvarSlett
  7. So, the great unwashed hold tattle me, is the Best Blogging site.
    The elbow grease and money that your power of doing what they say, decent who and what
    they are, and making what they do.

    Here is my web page; click here

    SvarSlett