tirsdag 26. april 2011

Min treningsuke (uke 17):

Mandag: - 
Tirsdag: Rygg og rytme (kl. 17 på D.A)
Onsdag: Sykkel intervall (kl. 07.15 på D.A)
Torsdag: Tur 60 min
Fredag: Løpe 30 min + Styrke 45 (kl. 11 på D.A)
Lørdag: Tur 60 min
Søndag: -


HVEM ER MED?!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar