mandag 31. januar 2011

Dette bør du spise: ikke mer, ikke mindre:

Er du opptatt av et sunt kosthold,
sjekk ut de nye kostholdsrådene fra Helsedirektoratet her

lørdag 29. januar 2011

Et boktips: Et glass melk takk

3 ord: jævlig, urettferdig og rørende

Boka "Et glass melk takk" av Herbjørg Wassmo handler om å bevare verdighet og håp gjennom vold, skam og ydmykelse. I boka tegnes komplekse portretter av både prostituerte og de som tjener pengene, altså en skjønnlitterær bok om menneskehandel.

torsdag 27. januar 2011

VELVÆRE:

Et lite tips for den travle hverdagen:



Ta deg en ansiktsmaske!

Jeg synes i hvert fall det er deilig. Slike ansiktsmasker kan for eksempel kjøpes på H&M til ca. 20 kr. Deilig, og man får en følelse av velvære (?). Orem definerer velvære som: "(…) en tilstand som karakteriseres ved opplevelsen av tilfredshet, behag og ulike gleder".

Ja, ansiktsmaske = velvære!

onsdag 26. januar 2011

Tanoreksi - den nye barbie-sykdommen?!


Tanoreksi henspeiler på det engelske ordet tan (solbrun) og anoreksi (spiseforstyrrelse). Tanoreksi brukes om mennesker som til tross for at de er VELDIG brune i huden, likevel har en sykelig trang til å bli enda brunere. De har ikke evne til å se at de er brune når de står avkledd foran speilet, og ser i stedet et ansikt og en kropp som både er likblek og blass.

Personer med tanoreksi er oppsummert hysterisk opptatt av soling og selvbruning, og bruker mye tid og penger på å bli brunere.
(Google, 2010, Johannessen, 2010).

tirsdag 25. januar 2011

Et TV-tips: Kroppen

Truls Svendsen er programleder for "Kroppen", og i løpet av åtte programmer tar han for seg ulike deler av menneskekroppen. I samtaler med fagfolk og kjentfolk knekker han myter, stiller smarte og dumme spørsmål og lar seg imponere av hvor fantastiske vi alle egentlig er!

Morsomt og lærerikt!

Se programmet "Kroppen" på NRK nett-TV her!

mandag 24. januar 2011

Kjernefamilien:

Familien "Glum"! :)

lørdag 22. januar 2011

Et hundeliv:



Spring og Hærli - "barna" våre

torsdag 20. januar 2011

Heklet blomst:

(Blomsten på bildet tar utgangspunkt (!) i oppskriften under)


OPPSKRIFT PÅ ENKEL HEKLET BLOMST:

Legg opp 5 lm, lag ring med 1 kjm i 1. lm.
1. omg: Hekle 14 fm i lm-ringen, slutt med 1 kjm i 1. fm
2. omg: x 1 st, 3 lm, hopp over 1 fm, gjenta fra x, slutt med 1 kjm i 1. st, = 7 lm-buer.
3. omg: Hekle i hver lm-bue: 1 fm + 1 hst + 4 st + 1 hst + 1 fm.

Tips og triks: Slike blomster er dekorative på for eksempel luer, skjerf, votter osv.

onsdag 19. januar 2011

Et bloggtips: Mitt liv som Northug

På bloggen "Mitt liv som Northug” følger vi skuespilleren Mads Ousdal som har tredd inn i rollen som Petter Northug. Frem mot ski-VM i Holmenkollen skal Ousdal tilnærme seg både treningsprogrammet og livsstilen til verdens største langrennsstjerne.

Jeg synes dette er KULT!

Så for de av dere som også synes dette hørtes kult ut, sjekk ut denne bloggen her !